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体坛之重开的苏神

129章 备赛日是怎么练成的

体坛之重开的苏神 紫锋01 2227 2021-10-16 23:59:45

  为什么要先做好“目标祷语”?

  那是因为我们大脑拥有三种方式进行运转和工作——

  有意识过程、潜意识过程、创造新的无意识过程。

  这三种方式,是自己对自身看法的建立与维持基础。

  甚至无论对错好坏,只要你建立了,都会让自己的大脑渐渐信以为真。

  如果你总给自己一个“不利目标信号”,时间长了,你的大脑,就会渐渐相信这个“目标信号”。如果你能总给自己一个“有利目...

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